Домашні ванни для схуднення

ванни для схуднення в домашніх умовахЗастосування ванн для схуднення в комплексі з дієтою та фізичними вправами допоможуть вам домогтися вражаючого результату всього за місяць. Крім того, ванни допоможуть зняти втому і напругу після важкого робочого дня. Досить ефективним є поєднання лікувальних ванн з процедурою гідромасажу.

Процедури рекомендується проводити, сидячи у воді по пояс. Якщо ви відчуваєте дискомфорт або нездужання, прийняття ванни варто припинити. Для досягнення найкращого ефекту не їжте годину до і після процедури.

Пропонуємо рецепти найбільш ефективних домашніх ванн для схуднення.

Гірчична ванна для схуднення

Вам знадобиться глибока миска. Розмішайте один стакан гірчиці в теплій воді, однорідну масу влийте в приготовану ванну. Не варто набирати занадто гарячу воду. Посидьте десять хвилин в гірчичною ванні, а потім сполосніть під теплим душем. Після процедури рекомендується полежати під теплою ковдрою в ліжку.

Докладніше про корисні властивості, рецепти, показання та протипоказання для прийому цієї ванни читайте статтю на нашому сайті – Гірчичні ванни

Ванна Клеопатри

Щоб приготувати її, необхідно закип'ятити літр молока і додати в нього 100 грам меду. Дайте суміші охолонути. В это время легкими круговыми движениями втирайте в кожу смесь из 300 грамм соли и сметаны в равных пропорциях. Після двадцяти хвилин прийміть душ, щоб змити суміш з тіла. Потім додайте у ванну остигнула суміш з молока і меду. Процедура триває двадцять хвилин.

Докладніше про корисні властивості, рецепти, показання та протипоказання для прийому цієї ванни читайте статтю на нашому сайті – Ванна Клеопатри

Содова ванна для схуднення

домашні ванни для схудненняДля її приготування вам знадобитися змішати 200 грам соди і 300 грам солі. Висипте отриману суміш у ванну, наповнену теплою водою. Процедура триває не більше 10 хвилин.

Завдяки соді ваша шкіра стане більш м'якою і ніжною. Не слід приймати їжу до і після ванни протягом 2х годин. Після процедури полежіть під теплою ковдрою хвилин 40.

Докладніше про корисні властивості, рецепти, показання та протипоказання для прийому цієї ванни читайте статтю на нашому сайті – Ванна з содою

Домашня ванна для схуднення по-голлівудськи

Потрібно збити одне яйце, чайну ложку ваніліну і півсклянки будь-якого м'якого шампуню або гелю для душу для чутливої шкіри. Повільно влийте отриману піну під струмінь води у ванні. Прийняття ванни триває півгодини.

Ванна з настоєм з липового цвіту

Придбайте липовий збір, заваріть його окропом і настоюйте 40 хвилин. Додайте настій у ванну. Проводити процедуру не слід більше двадцяти хвилин.

Ванна з висівок

Заваріть в двох літрах молока кілограм висівок, потім додайте до них столову ложку меду. Отриману суміш влийте у ванну. Крім ефекту схуднення, ванна з висівок чудово освіжає, омолоджує і підтягує шкіру. Процедура займає півгодини.

Докладніше про корисні властивості, рецепти, показання та протипоказання для прийому цієї ванни читайте статтю на нашому сайті – Ванна з висівками

Скипидарна ванна для схуднення

ванни для схудненняДля приготування цієї ванни вам потрібно буде придбати в аптеці скипидарну емульсію. Слідуйте інструкції, щоб приготувати ванну відповідно вашому типу тиску.

Якщо у вас підвищений тиск, вам підійдуть ванни з жовтого скипидару, якщо нормальне або знижений, вам варто використовувати білий скипидар.

Такі ванни підвищують пружність шкіри, а також прекрасно зміцнюють імунітет.

Докладніше про корисні властивості, рецепти, показання та протипоказання для прийому цієї ванни читайте статтю на нашому сайті – Скипидарні ванни

Домашні ванни для схуднення. Протипоказання

Слід мати на увазі, що людям, які мають проблеми зі здоров'ям, від жиросжигающих ванн краще відмовитися. Такі процедури благотворно впливають на шкіру, однак можуть негативно позначитися на серцево-судинній системі.

Від цієї процедури слід відмовитися також на час хвороби або менструації. Приймайте домашні ванни для схуднення два дні поспіль, далі зробіть перерву на два дні і продовжуйте в тому ж ритмі.

Джерело: chudovanna.ru


MAXCACHE: 0.48MB/0.00190 sec