Медова ванна

медова ваннаМедова ванна сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі, допомагає зміцнити імунітет, налагодити роботу серцево-судинної і нервової системи, покращує травлення, робить позитивний вплив на органи дихання та опорно-руховий апарат. Ванна з медом сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів і є відмінним засобом у боротьбі із зайвими кілограмами.

Медова ванна – складова багатьох антицелюлітних ванн, адже вона має тонізуючу і очищаючим засобом, допоможе зробити шкіру тіла пружною, бархатистою і м'якою на дотик. Нормалізуючи харчування шкірних покривів і стимулюючи кровообіг, така водна процедура робить на шкіру омолоджуючий, загоює і відновлює ефект.

Як приймати медову ванну?

Існує кілька рецептів ванн з медом.

Неконцентрированной медова ванна. Розчинити у ванні 2 столові ложки меду (температура води – 37-38оС), лягти у ванну на 20-30 хвилин. Така медова ванна приймається щодня або раз на два дні. Курс прийняття – 12 ванн.

ванна з медомТепла медова ванна. Розчинити у ванні (температура води – 37-38 ° С) 200 г меду. Лягти у ванну на 15 хвилин. Приймати ванну через день протягом місяця.

Гаряча медова ванна. Гаряча медова ванна особливо хороша для схуднення і в цілях очищення організму від шлаків. У ванні з гарячою водою (температура – 40 ° С) розвести 200 г меду. Приймати таку ванну потрібно не більше 10 хвилин.

Медова ванна з контрастним душем. Розчинити у ванні 200 г меду (температура води – 38-38,5 ° С). Лягти у ванну, пустити в неї тонкий струмінь гарячої води. Після того, як почалося потовиділення, потрібно полежати у ванні ще 3-4 хвилини. Після цього встати і облитися прохолодною водою – такий контрастний душ допоможе посилити ефективність медової ванни. Витиратися після цієї процедури не треба – варто обернутися простирадлом і лягти в ліжко. Ця медова ванна приймається перед сном двічі на тиждень.

Медова ванна з ромашкою. У літрі настою ромашки розчинити 2 ст.л. меду, додати отриманий розчин в теплу ванну. Така медова ванна володіє заспокійливим впливом, її добре приймати при депресії, безсонні, підвищеній стомлюваності.

Медова ванна з молоком. Досить ефективний вплив на шкіру надає об'єднання меду з молоком. Для прийняття медово-молочної ванни, або ванни Клеопатри, потрібно розчинити в літрі теплого молока склянку меду, при бажанні додати 1 ст.л. рожевого масла. Тривалість прийняття ванни – 15-20 хвилин.

Медова ванна – протипоказання

Медові ванни мають ряд протипоказань. Так, ця процедура протипоказана при цукровому діабеті, легеневої та серцево-судинної недостатності, будь-яких запальних процесах, різних пухлинах, захворюваннях крові, гіпертонії, атеросклерозі, непереносимості меду. У будь-якому випадку, перед прийняттям ванн з медом рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Медові ванни не тільки принесуть користь здоров'ю, зроблять шкіру м'якою і ніжною, але й принесуть вам справжню насолоду.

Джерело: chudovanna.ru