Перетворюємо підвал в спортзал

Перетворюємо підвал в спортзал

1-е, на що необхідно звернути увагу, так це на різницю між цокольним поверхом і фактично підвалом. Напівпідвальне приміщення краще підходить для обладнання спортзалу. Це пояснюється наявністю вікон, які забезпечать доступ свіжого повітря в приміщення. У підвалі ж доведеться встановлювати особливе вентиляційне обладнання, якого може бути недостатньо для того щоб провітрити спортзал. Адже займатися фізичною культурою, як зрозуміло, необхідно лише на свіжому повітрі або в добре провітреному приміщенні зі звичайним рівнем кисню. Тому ще на стадії проектування потрібно вирішити питання про те, що необхідно передбачити в будинку – напівпідвал або підвал?

Боротьба з вологістю

Як не крути, підвал – приміщення холодне і сире. Тому неодмінно необхідно зробити дренажну систему. Для цього по периметру будинку риється траншея в нижній частині фундаменту і в неї вкладається труба для відводу грунтових вод. Мається на увазі вивід води в більш маленький ділянку. Ці заходи дозволять впоратися з рясним припливом води, але не звільнять від вологості землі.

Захистити підвал від вогкості допоможе і таке дієвий захід, як обробка його зовнішніх стінок руберойдом.

Для відводу від фундаменту талої та осадової води навколо будинку робиться вимощення. Вона буває бетонної або асфальтової. Під час цього заходу підвищена увага приділяється герметизації стику вимощення зі стінкою будинку. Якщо не герметизувати стик особливими мастиками, при усадці вимощення з'являться тріщини, і вода буде просочуватися в фундамент.

Проникаюча гідроізоляція – черговий метод уникнути вогкості. Особливими складами на базі цементу, обробляють бетонні стінки підвалу. У підсумку цього речовина, що відштовхує воду, просочується в пори бетону і начебто закупорює їх.

Утеплення підвалу

І в підвалі, і в приміщенні цокольного поверху необхідно забезпечити тепла підлога і стінки. Це не означає, що обов'язково необхідно проводити електрообігрів підлоги, але необхідно врахувати, що підвал – це не буденне приміщення, і він вимагає особливого підходу.

Найважче, якщо підлога земельна, тоді потрібно спочатку робити цементну стяжку. Якщо фундамент являє цільну бетонну плиту, можна відразу приступати до її утеплення.

При цьому теплоізолятори для підвалу неодмінно повинні бути негігроскопічним. Пінопласт – непоганий вибір. З його допомогою роблять як зовнішній, так і внутрішнє утеплення. Хоча зсередини краще все таки користуватися мінераловатними теплоізоляторами. Природно, при бажанні, можна зробити «тепла підлога», що не буде зайвим.

Комунікації

Подбайте про висвітлення і достатній кількості розеток. Не робіть центральне освітлення, краще, коли світло досить помітний, але розгублений, а джерел світла багато. Тренування під музику дуже ефективні, а потужність сучасних тренажерів і бігових доріжок велика. Тому проведіть відразу кілька розеток, краще не в одному місці, як мінімум на двох стінках. Багато обожнюють займатися фізичною культурою навпроти телевізора, який теж просить окремої розетки і надійної підставці.

Забезпечте непогану вентиляцію, щоб повітря не був задушливим. У той же час не повинно бути протягів, тому вибирайте систему, виходячи з особливостей приміщення.

Декоративне оздоблення

Вибираючи матеріал для обробки підлоги, стін і потоку, краще зупинитися на світлих панелях, плитці або фарбі. Це частково компенсує недолік освітлення і зробить тренування більш комфортабельними. Краще уникати червонуватого, блакитного і яскраво-блакитного. Краще дати перевагу нейтральним кольорам, які не сприяють збільшенню тиску або сонливості.

переваги та недоліки прокату

Джерело: gradostroitel.com.ua