Рожева ванна

Говорити про користь троянди для організму можна нескінченно. Крім естетичної насолоди, вона здатна впливати своїм ароматом на тонкі струни душі, ліквідуючи стрес, депресію і просто поганий настрій. При контакті зі шкірою вона омолодить її, розгладить зморшки, загоїти ранки. І головне – троянда зміцнює імунітет.

ванна з пелюстками трояндБагато хто вважає для себе найкращим прийняття рожевих ванн в домашніх умовах. І дійсно – що може доставити більше задоволення відокремленість в улюбленій кімнаті, наповненій ароматом троянди за допомогою аромамасла! Свічки, по можливості також з ароматом троянди, доповнять насолоду. Ванна з рожевим маслом і пелюстками троянд – одна з найприємніших домашніх спа-процедур. До того ж, вона вважається класичним варіантом романтичної ванни.

Приготування рожевої ванни

Перш ніж приступити до процедури, добре прийняти душ помірної температури, знявши перший шар напруги і невдоволення собою. Обов'язково ліквідуйте всі подразники і шуми, у тому числі від телефонів, приберіть все подалі, відключіть. Якщо тільки що добре поїли – почекайте якийсь час, але і голодним у ванну лягати не слід.

Наповнити ванну водою температури не більше 45 градусів. Додати пелюстки троянда, заздалегідь придбані в магазині або заготовлені самостійно. Ідеально, якщо вони будуть свіжими. Це неодмінно повинні бути пелюстки дикоростучої троянди, а не тепличної – в останньому випадку ніякої користі від прийняття рожевої ванни ви не отримаєте.

Також в будь-якому випадку слід додати кілька крапель трояндової олії. Воно зможе ліквідувати стан сухості і стягнутості шкіри після ванни.

Незайвим стане і додавання в рожеву ванну літра молока – це підсилить ефект процедури.

Як приймати рожеву ванну?

рожева ваннаПотрібно зануритися у ванну на 10-20 хвилин. Організм сам здатен підказати, на який час – слухайте його! Закрийте очі, і слухайте заздалегідь підібрану улюблену музику. Ніякої найдорожчий спа-салон не принесе стільки насолоди!

Під час прийняття ароматичної ванни з трояндами повторюйте слова: «Я здорова, я гарна, я успішна!», Це буде елементом психотерапії самому собі.

Приймаючи ванну, треба повертатися і періодично погладжувати своє тіло. Робити це можна і за допомогою спеціальної рукавиці або губки, м'яко або жорсткіше – вирішите самі. Використання мила також переважно з рожевим ароматом.

По закінченні процедури не поспішайте вийти з ванни. Обережно встати, душем змити з тіла, можливо, налиплі пелюстки троянди, укутати в махровий халат або простирадло – в ліжко. Розслабтеся, віддавайтеся млості, закрийте очі – насолоджуйтесь! Може швидко прийти сон, не чиніть опір, усніте.
ванна з трояндами

Рожева ванна – протипоказання

Приймаючи рішення про прийом рожевої ванни, слід пам'ятати про протипоказання. Це може бути погане самопочуття, значно підвищена температура, рани на шкірі та її захворювання, вагітність, захворювання статевих органів, високий тиск.

Краще отримати кваліфіковану пораду у лікаря про можливі протипоказання при цій процедурі для вашого організму.

Прийом рожевої ванни принесе ясність думок, легкість тіла, відчуття здоров'я, наповненості силами – живіть, любите життя!

Джерело: chudovanna.ru


MAXCACHE: 0.48MB/0.00511 sec