Спека і дитина

Спека і дитина

Якщо Ви проживаєте в містечку, то гарний варіант на період спеки – це відправитися на дачу, в село або на базу відпочинку. Якщо ж Ви не щасливий власник вілли за містом або хоча б будиночка в селі, спільно з цим на турбазу немає коштів або часу, то ще одним хорошим рішенням буде кондиціонер.

Природно, захоплюватися не варто. Дотримуємося стандартних порад: в кімнаті з малюком температура повинна бути більше 20 градусів для того можна провести установка спліт систем в квартирі. До того ж слід пам'ятати, що не тільки лише температура принципова сама по собі. Наше дихання і самопочуття залежить також від вологості повітря і кисню в ньому.

Щоб в квартирі зберегти природну прохолоду, слід широко розорювати всі вікна вдень і ввечері, але щільно закривати штори після провітрювання, тим паче, якщо кімната розміщена на сонячній стороні. Якщо кімнату провітрювати в денний пекло, то буде на сто відсотків оборотним ефект – з вулиці в житло проникне жар.

Засмага – це, природно, здорово, і не погане вплив сонячних променів на імунітет малюка просто неоціненно, але бажаю нагадати незаперечну правду. Дітям, а тим паче хлопцям до 3-х років, дуже потрібно скористатися сонцезахисними кремами з найвищим ступенем захисту.

Якщо ж прийшла реальна спека в 30 і більше градусів, то мати повинна сама вирішити – де найсвіжіший, де прохолодніше, будинки або на вулиці? У гарячий період необхідно більше часу проводити конкретно будинку, а планувати прогулянки або на вечір перед самим сном, або на ранок.

Особливо це важливо для малюків до року. Якщо ж Ви днем вирішите вийти на прогулянку, то це мають бути тільки тінисті місця, а краще неподалік від води. І не забуваємо знову-таки рекомендацію про те, що слід уникати перебування на сонці з 12 ранку до 4 вечора, коли сонечко дуже інтенсивно.

шпаклівка стінок відео

Джерело: gradostroitel.com.ua