Ванна з ромашкою

ванна з ромашкоюВанна з ромашкою є як лікувальної, так і косметологічної процедурою. Вона підвищить захисні сили організму, зніме втому, зменшить болі в спині, прискорить загоєння різних ран і наривів на шкірі, заспокоїть нерви і налагодить сон, зробить благотворний вплив при захворюваннях жіночої статевої сфери і геморої. Пари ромашки, вдихувані під час прийняття ванни, полегшать стан при ГРВІ і грипі – тому це одна з кращих ванн при застуді.

Ромашка зволожить й відбілити шкіру, поліпшить кровообіг в ній, зніме роздратування і запалення, зменшить вугровий висип. Після прийняття ванни з ромашкою шкіра стане еластичною, м'якою і ніжною на дотик.

Як зробити ванну з ромашкою?

200 г квіток ромашки аптечної залити 2 літрами холодної води, залишити на 10 хвилин, потім кип'ятити в щільно закритому посуді протягом 10 хвилин. Дати настоятися протягом 2 годин, процідити і додати у ванну з водою. Ванна з ромашкою готова!

Ванни з ромашкою приймають за годину до сну щодня протягом 2 тижнів з лікувальною метою і раз на тиждень з метою профілактики. Ця водна процедура займає 20-25 хвилин, температура води у ванні – 37-39 градусів.

ванна з ромашкоюІснує також методика зміцнення імунітету, при якій ванни з ромашкою приймаються за певною схемою: Перші 10 процедур – 2 рази на тиждень, наступні 10 процедур – 1 раз на тиждень. Тривалість прийняття ванн за цією методикою – 40-60 хвилин, теплу воду у ванну потрібно періодично підливати.

Ще одна позитивна властивість даної процедури – вона практично не має протипоказань. Ромашка – гіпоалергенні рослина, а тому є однією зі складових ванн після пологів і ванн для новонароджених.

Ванна з ромашкою – загальнозміцнюючий засіб для всього організму, відоме з давніх часів. Оціните по достоїнству його і ви!

Джерело: chudovanna.ru


MAXCACHE: 0.47MB/0.00240 sec